هل تطبيق تيك توك مصدر للمعلومات حول بعض الأمراض النفسية والعقلية؟

يُعد تطبيق تيك توك، مصدر للمعلومات حول الصحة العقلية. وهو تطبيق الوسائط الاجتماعية المعروف بمقاطع الفيديو القصيرة، أحد أشهر منصات التواصل الاجتماعي منذ عام 2018. ولكن خلال الوباء، قفز التطبيق إلى عالم النجومية. حيث تم الإبلاغ عن 850 مليون عملية تنزيل في جميع أنحاء العالم خلال عام 2020.

أصبح التطبيق الآن منصة لآلاف المتخصصين في الرعاية الصحية. بما في ذلك الأطباء النفسيين والمعالجين والمدافعين عن الصحة العقلية. الذين يستخدمون مدى انتشار التطبيق للتحدث إلى الجماهير حول بعض الأمراض مثل الاكتئاب، ونقص الانتباه، واضطراب فرط الحركة.

معوقات الصحة النفسية

في عام 2020، كان 52.9 مليون داخل الولايات المتحدة الأمريكية فقط، يعيشون مع مرض عقلي. ما يعني أنه واحد من بين  كل خمسة أشخاص يعانون من مرض ما. وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية، يتم تعريف أي مرض عقلي (AMI) على أنه اضطراب عقلي أو سلوكي أو عاطفي.

ومع ذلك، مع وجود هذه النسبة العالية من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية. هناك العديد من العوائق التي تحول دون السعي والحصول على الصحة العقلية. أخذت دراسة أجريت عام 2021 عينة من 50103 بالغين، منهم 95.6٪ أفادوا بوجود عائق واحد على الأقل أمام حصولهم على الرعاية الصحية. تضمنت بعض العوائق التي تم الإبلاغ عنها سهولة الوصول للمختصين. مما يعني عدم وجود مكان يذهب إليه المرء عادة عندما يكون مريضًا أو يحتاج إلى مشورة، ؛ وكذلك عدم القدرة على تحمل التكاليف.

وفقًا لـ Pew Research، يمتلك 85 بالمائة من الأشخاص هاتفًا ذكيًا. وهذا يعني سهولة الوصول إلى المعلومات أكثر من أي وقت مضى، بما في ذلك الوصول إلى تطبيقات مثل تطبيق تيك توك.

قالت نعومي توريس ماكي، عالمة نفس في مستشفى لينوكس هيل في نيويورك: “الميزة الواضحة هي إمكانية الوصول إلى المعلومات. تيك توك هي خدمة مجانية يمكن لأي شخص لديه إمكانية الوصول إلى الإنترنت الاستفادة منها”.

ليندساي فليمنغ، هي واحدة من خبراء الصحة العقلية الذين استخدموا TikTok للوصول إلى جمهور واسع. كانت تقود مجموعة فتيات في المدرسة الإعدادية لكنها اضطرت إلى إلغاء الجلسات الجماعية بسبب COVID-19.

تتواصل فليمنع مع الناس على TikTok وتبني مجتمعًا من خلال مقاطع الفيديو الخاصة بها، التي تركز على الفروق الدقيقة في العلاج. كما تقوم بتسجيل الوصول والإجابة على الأسئلة التي قد يطرحها الجمهور الذي يتابعها. بمرور الوقت، نما حسابها ليصل إلى أكثر من نصف مليون متابع، وهذا دليل على عدد الأشخاص الذين يبحثون عن وسيلة للتواصل.

عيوب تطبيق تيك توك للصحة العقلية

كما هو الحال مع أي شيء آخر على الإنترنت، فإن التحقق من هوية الشخص الذي تتلقى منه المعلومات، وهل هو مختص أم لا ليس سهلًا. بنفس القدر من الأهمية، هل النصيحة التي يقدمونها موثوقة ومثبتة سريريًا؟ لا ينبغي الاستخفاف بالصحة العقلية، ولا يعني مجرد امتلاك شخص ما منصة لمشاركة نصائحه أنه خبير.

الجانب السلبي الرئيسي هو أن المعلومات الموجودة على تطبيق تيك توك يمكن أن تكون خاطئة أو مضللة أو مربكة. حتى عندما يتم تقديم معلومات صحيحة بدون سياق كما هو الحال غالبًا على وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى استنتاجات خاطئة. لنفترض، على سبيل المثال، أن طبيبًا في TikTok يناقش أحد أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي تعاني منها. بدون السياق الكامل لجميع المعايير السريرية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والامتحان التشخيصي، من المستحيل معرفة ما إذا كنت مصابًا بالفعل.

كن على علم بأن هناك عددًا لا يحصى من الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي دون تدريب رسمي في مجال الصحة العقلية. كما يتحدثون عن موضوعات لم يطلعوا عليها بشكل كامل. قد يكون من السهل أخذ بعض المعلومات أو النصائح المقدمة عبر الإنترنت وتطبيقها على نفسك بطريقة غير دقيقة.

التواجد أيضًا على وسائل التواصل الاجتماعي باستمرار، يمكن أن يضر بالصحة العقلية بدلًا من الاستفادة من المحتوى. إذا كنت تفتح تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على معلومات عن الصحة العقلية، فهناك احتمال كبير أن تنجرف إلى محتوى آخر لا يدعم الصحة العقلية.

إقرأ أيضًا: ما هي أنواع القلق المختلفة؟