الاكتئاب
- الأمراض النفسية
هل أنت مريض ثنائي القطب؟
الاضطراب ثنائي القطب، المعروف سابقاً بالاكتئاب الهوسي، هو حالة صحية عقلية تسبب تقلبات مزاجية متطرفة تشمل فترات من الارتفاعات (الهوس…
أكمل القراءة » - العناية بالذات
مفاتيح الثقة بالنفس … 6 طرق لبناء الثقة بالنفس استغلها جيداً
إذا أحسنت استغلال مفاتيح الثقة بالنفس ضمنت النجاح في الحياة،.وذلك لأن الثقة بالذات تعتبر عاملاً رئيسياً لتحقيق النجاح في الحياة،…
أكمل القراءة » 
- العناية بالذات
مهارات العناية بالذات للمعاقين عقليا ً… 6 مهارات فعالة جداً
تعد الرعاية بالذات جانباً مهماً من الرفاهية الشاملة للأشخاص ذوي الإعاقة، بما في ذلك الإعاقات العقلية. ومن موقع “العالم في…
أكمل القراءة »
