معدلات السمنة

كيف حافظت اليابان على رشاقة مواطنيها رغم عشقهم للطعام؟

 تعتبر اليابان من أكثر الدول حباً للطعام والاكل، ولكن رغم ذلك يتصف اليابانيون بنسبة عالية من النحافة والرشاقة، مقارنة بالعديد…

أكمل القراءة »