البقوليات في الكيتو

البقوليات في الكيتو.. إليك المسموح والممنوع منها

البقوليات المسموحة في الكيتو دايت محصورة بين أنواع ليست بالكثيرة من الأطعمة، نظرًا لاحتواء معظم البقوليات على نسبة كبيرة من…

أكمل القراءة »