نظام غذائي
- الكيتو دايت
كيتو دايت: النظام الغذائي الأكثر فعالية
يُعد نظام كيتو دايت الغذائي من الأنظمة الغذائية الأكثر فعالية. يساعد في فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. يقلل من استهلاك…
أكمل القراءة » - التغذية
أطعمة تحتوي على بروتين وما نسبة البروتين في كل منها؟
أطعمة تحتوي على البروتين هو موضوع مقالتنا اليوم من موقع “العالم في ثواني”، حيث سنذكر لك عزيزي القارئ الأطعمة والفواكه…
أكمل القراءة » 
- التغذية
كيفية تطبيق حمية الصيام المتقطع وما هي فوائدها؟
حمية الصيام المتقطع، وسيلة شائعة لفقدان الوزن تتضمن تقييد تناول الطعام في فترة زمنية معينة كل يوم. الهدف من تطبيق…
أكمل القراءة » - الكيتو دايت
كيف يعمل نظام الكيتو دايت الغذائي؟
كيف يعمل نظام الكيتو دايت الغذائي؟ هو موضوع مقالتنا اليوم من موقع “العالم في ثواني”، فهو نوع من الأنظمة الغذائية…
أكمل القراءة » -
- الصحة و الجمال
ماهو حقن الميزوثيرابي للتخسيس وما هي أضراره؟
حقن الميزوثيرابي للتخسيس هو موضوع مقالتنا اليوم من موقع “العالم في ثواني” حيث سنجيب على سؤالك متى تظهر نتائج حقن…
أكمل القراءة » - العناية بالذات
10 خطوات للمرأة العاملة كي تهتم بنفسها وبجمالها
صحة المرأة العاملة هو موضوع مقالتنا اليوم من موقع “العالم في ثواني”، حيث يمثل الاعتناء بصحتها تحدياً كبيراً ، حيث…
أكمل القراءة »
