أسباب الذبحة الصدرية عند النساء والرجال

في كثير من الأحيان تكون أسباب الذبحة الصدرية عند النساء والرجال بسبب النشاط البدني أو المجهود أو غير ذلك من الأحداث التي تتطلب ضغطاً على عضلة القلب. هذا يحدث بسبب اضطراب مؤقت في تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب. وسنتناول الحديث عن تلك الأسباب في هذا المقال.

أسباب الذبحة الصدرية

تحدث الذبحة الصدرية عند ممارسة الرياضة، أو أداء مجهود بدني، أو اضطراب عاطفي، أو غير ذلك من الأحداث التي تتطلب ضغطاً على عضلة القلب. حيث يحتاج القلب إلى كمية أكسجين إضافية للاستجابة لتلك المتطلبات الإضافية. وفي حالة عدم تمكن عضلة القلب من الحصول على كمية كافية من الأكسجين بسبب انسداد تدفق الدم، يحدث الإجهاد مما يسبب الذبحة الصدرية. ومن أهم أسباب الذبحة الصدرية عند النساء والرجال ما يلي:

مرض الشريان التاجي (CAD)

حيث يعتبر مرض الشريان التاجي هو الأكثر شيوعاً على الإطلاق لحدوث الذبحة الصدرية. هذا يحدث بسبب تراكم المواد الدهنية والشمعية في الشرايين التاجية التي تزود القلب بالدم والأكسجين. مما يؤدي إلى تضييق هذه الشرايين أو ما يعرف بتصلب الشرايين (Atherosclerosis). وهذا يتسبب في تقليل تدفق الدم إلي قلبك والإصابة بالنوبات القلبية مثل الذبحة الصدرية.

تشنج الشريان التاجي

حيث تنقبض الشرايين التاجية بشكل متكرر ثم تنفتح. مما يؤدي إلى تقييد تدفق الدم إلى القلب مؤقتاً. ويمكن أن يحدث تشنج الشريان التاجي دون الإصابة بمرض الشريان التاجي.

ضيق في صمامات القلب

مثل ضيق الصمام الأبهر.

تضخم في عضلة القلب

أو اعتلال عضلة القلب.

أسباب الذبحة الصدرية عند النساء والرجال الأخرى والتي قد تؤدي إلى نوبة قلبية مثل ما يلي:

• التدخين.
• شرب الكحول.
• الوجبات الثقيلة.
• الضغط العاطفي.
• النشاط البدني.
• ممارسة التمارين الرياضية.

كم تدوم الذبحة الصدرية؟

هناك نوعان شائعان من الذبحة الصدرية:

الذبحة الصدرية المستقرة: وعادة ما تستغرق حوالي 5 دقائق ونادراً ما تزيد عن 15 دقيقة. والتي تنجم غالباً عن النشاط البدني أو الوجبات الثقيلة أو الإجهاد العاطفي. ويرتاح المريض في غضون 5 دقائق بالراحة أو عن طريق أخذ دواء النيتروجليسرين أو كليهما.

والذبحة الصدرية غير المستقرة: والتي تستمر لفترة أطول من الذبحة الصدرية المستقرة. غالبا أكثر من 20 دقيقة. لا تزول بالراحة أو استعمال دواء النيتروجليسرين. كما يجب التعامل مع الذبحة الصدرية غير المستقرة كحالة طبية طارئة.

هناك نوع آخر غير شائع: وهو الذبحة الصدرية الناتجة عن تشنج الشرايين التاجية.

والذي يحدث عادة أثناء الراحة وأثناء الليل أو الصباح الباكر، ويمكن علاجه عن طريق الأدوية مثل النيتروجليسرين.

طرق الوقاية من الذبحة الصدرية

تستطيع تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والتقليل من حدوث أسباب الذبحة الصدرية عند النساء والرجال.

عن طريق التحكم في بعض الأمراض المزمنة، مثل الضغط والسكر وارتفاع نسبة الكوليسترول واتباع نظام حياة صحي مثل ما يلي:

• تجنب التدخين وجميع منتجات التبغ.
• تجنب أيضا التعرض للتدخين السلبي.
• اتباع نظام غذائي صحي للقلب، يحتوي على كمية قليلة من الأملاح والدهون.
• الابتعاد عن التوتر والجهد الجسدي والنفسي.
• الحفاظ على وزن الجسم وممارسة التمارين الرياضية المنتظمة.
• إدارة عوامل الخطر لمرض الشريان التاجي عن طريق التحكم في بعض الأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وارتفاع الدهون الثلاثية ومرض السكر.
• إجراء فحص دوري كل عدة أشهر لمراقبة الضغط والسكر والكوليسترول.

هل تعد الذبحة الصدرية مرض مزمن؟

لا، لأنها تحدث على هيئه الآم في الصدر. وهي عبارة عن نقص وصول الدم والأكسجين إلى عضلة القلب بالقدر الكافي. لذلك فإن الذبحة الصدرية ليست مرض في حد ذاتها، بل هي عرض مؤقت وخطير لمرض آخر، وهو قصور الشرايين التاجية وبالتالي هي ليست مرض مزمن.

إقرأ أيضًا: علاج الذبحة الصدرية بشكل يساعد المريض على التحسن

إقرأ أيضًا: معدل نبضات القلب الطبيعي للكبار والأطفال