أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية

أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية – مرض التهاب القولون، أو IBS، هو حالة تؤثر على الجهاز الهضمي ويمكن أن تؤدي إلى عديد من الأعراض الصحية.

يمكن أن تشمل هذه الأعراض الانتفاخ، والحاجة المفرطة للذهاب إلى الحمام، والإمساك، والإسهال، وغيرها من المشاكل غير السارة.

يمكن أن يؤثر القولون العصبي على مجموعة متنوعة من الأشخاص وهناك عدد من الأشياء المختلفة التي يمكن أن تسهم في المرض، بما في ذلك الوراثة.

في حين أنه قد يكون من الصعب علاج الحالة، إلا أن هناك عددًا من الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض.

إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من متلازمة القولون العصبي، فمن المهم أن تقوم بفحص نفسك من قبل أخصائي طبي.

لهذا السبب قمنا بتجميع هذه القائمة لك والتي تحوي على أبرز أعراض القولون العصبي شيوعًا.

إليك 5 من أبرز أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية

آلام البطن من أكثر أعراض القولون العصبي شيوعاً

من أكثر الشكاوى شيوعًا التي تصيب الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي هو ألم البطن.

يكون الألم في الجزء العلوي أو الأوسط أو السفلي من البطن ومن الممكن أن يتراوح هذا الألم من خفيف إلى شديد جدًا.

في بعض الحالات، يمكن علاج الألم من خلال حركة الأمعاء السليمة أو تمرير الغازات.

يمكن أن يحدث الألم في أوقات مختلفة واعتمادًا على وقت ومكان حدوثه.

في هذه الحالة يمكن أن يأتي الألم ويختفي بشكل متكرر، أو في بعض الحالات يمكن أن يظل مستمراً لفترة طويلة من الزمن.

 التشنجات 

من الأعراض الأخرى التي تحدث بشكل شائع بين المرضى الذين يعانون من القولون العصبي تقلصات البطن.

تمامًا مثل الألم، يمكن أن تحدث التشنجات في أي منطقة من البطن ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.

يمكن أن يكون التقلص ناتجًا عن الانتفاخ أو عدم تحرك البراز بشكل صحيح.  ومن أفضل الطرق للتخلص من هذه التقلصات هو الحصول على حركة أمعاء صحية أو إخراج الغازات.

الإمساك أحد أصعب أعراض القولون العصبي 

حالة أخرى شائعة جدًا عند الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي هي الإمساك.

يحدث هذا عندما لا يستطيع الشخص المصاب تمرير البراز. مما يؤدي الى يتراكم هذا البراز في الأمعاء ويترك شعوراً بعدم الراحة والألم والتشنج.

إذا ترك الإمساك لفترة طويلة جدًا، فقد يؤدي في الواقع إلى انسداد الأمعاء.

في هذه الحالة، وهي ليست شائعة، غالبًا ما يحتاج الشخص إلى دخول المستشفى للمساعدة في إزالة البراز من أمعائه.

الإسهال 

ربما يكون الإسهال هو أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا، ويمكن أن يحدث بشكل متكرر نسبيًا لدى شخص يعاني من هذه الحالة.

إذا كنت تعاني من الإسهال، فسيكون البراز رخوًا جدًا ومائيًا، وستشعر بالحاجة إلى إفراغ أمعائك بسرعة كبيرة.

واحدة من أفضل الطرق لمواجهة الإسهال هي تناول نظام غذائي غني بالألياف القابلة للذوبان ولكن لسوء الحظ لا يمكن لأي

شخص يعاني من متلازمة القولون الحفاظ على صحة أمعائهم فقط عن طريق تناول الألياف.

الحاجة الملحة لاستخدام الحمام

بغض النظر عما إذا كنت تعاني من الإسهال أم لا، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض القولون من الحاجة الملحة والعفوية للذهاب إلى الحمام.

هذا هو أحد الأسباب التي تجعل متلازمة القولون العصبي مشكلة غير مريحة.  يمكن لبعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تساعد الأشخاص في إدارة هذه الأعراض الصعبة.

ومع ذلك، فإن الطريقة الأكثر أمانًا هي المحاولة والتأكد من أنك قريب نسبيًا من الحمام في جميع الأوقات.

إن كنت تعاني بشكل متكرر من أكثر من عرض، فهذا يشير إلى أنك مصاب بمتلازمة القولون العصبي، وبحاجة الى مراجعة الطبيب في أقرب وقت.