العناية بالبشرة للرجال ضرورة وليست رفاهية
قد يبدو بناء روتين فعال للعناية بالبشرة للرجال أمرًا صعبًا، لكن له عددًا مذهلاً من المزايا. يمكن لأضرار الشمس والملوثات البيئية أن تلحق الضرر بحاجز الجلد، مما يؤدي إلى عدد كبير من مشاكل الجلد بمرور الوقت. نحن هنا لتبسيط الأمور لجميع الرجال، مما يجعل العناية بالبشرة بسيطة وفعالة وغير معقدة.
ميزات طبيعية لجلد الرجال
جلد الرجل أكثر سمكًا بنسبة 25 في المائة من بشرة النساء. من ناحية أخرى، تحافظ النساء على مستوى السماكة حتى سن الأربعين وبعد ذلك يزداد معدل النحافة بوتيرة سريعة. يمكننا القول وراثيًا أن الرجال لديهم بشرة أكثر سمكًا طوال حياتهم.
يتمتع الرجال بنسبة كولاجين أعلى من النساء. بعد سن الثلاثين، يفقد كل من الرجال والنساء حوالي 1٪ من الكولاجين كل عام. إن وجود مستويات عالية من هرمون التستوستيرون في الجلد يعزز إنتاج الكولاجين، مما يبطئ عملية الشيخوخة عند الذكور. من ناحية أخرى، تنتج النساء كمية أقل من الكولاجين بعد انقطاع الطمث وتفقد ما يقرب من 30٪ من الكولاجين المتبقي في السنوات الخمس الأولى.
بسبب حاجز الجلد السميك، لا يفقد الذكور الكثير من الماء حتى يبلغوا سن الخمسين. يزيد إنتاج الزيت الذي يعمل كمرطب طبيعي. لا تجف بشرتهم بنفس درجة جفاف بشرة النساء مع تقدمهم في السن.
ما أهمية العناية بالبشرة للرجال؟
لطالما كانت العناية بالبشرة للرجال محاطة بالسرية لعدة أسباب، بما في ذلك لونها الأنثوي، الذي يخلق تصورات مسبقة. وأيضًا ندرة المنتجات المصممة خصيصًا للرجال في السوق، وجيل من المجتمع غافل عن قيمته. ومن الأهمية مناقشة العناية ببشرة الرجال للأسباب التالية:
تتعرض بشرتنا لمحفزات بيئية قاسية ومدمرة بشكل منتظم، من الأحوال الجوية القاسية إلى تلوث الهواء. يتم حظر كل هذه المحفزات الخارجية بواسطة جلدك. تساعد العناية المناسبة بالبشرة في الحفاظ على الطبقة الخارجية من بشرتنا. تحافظ هذه الطبقة على ترطيب بشرتنا وتعمل كخط دفاع أول ضد العناصر.
ستبدو بشرتك أفضل وأكثر نضارة وشبابًا لفترة أطول من الوقت إذا كنت تستخدم منتجات العناية بالبشرة التي تناسب احتياجاتك.
نصائح العناية بالبشرة يجب أن يلتزم بها الرجال
نحن ندرك أنه عندما يتعلق الأمر بروتين بشرتهم المعتاد، فإن الرجال يريدون أن يكون سريعًا. والخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى اتخاذ الكثير من الإجراءات لتحسين بشرتك أيضًا. سيؤدي إجراء تغييرات طفيفة وتذكر هذه الاقتراحات البسيطة للعناية بالبشرة للرجال إلى تحسين مظهرك بشكل كبير. إليك بعض النصائح:
- تناول 8 أكواب من المياه على الأقل يوميًا. قلة الماء تعرض بشرتك للجفاف وأن تبدو شاحبة وباهتة.
2. استبدل أغطية الوسائد والمناشف بشكل منتظم. كثيرًا ما نفتقد التفاصيل الصغيرة التي لا علاقة لها بجلدنا أو عادتنا. نظرًا لأن هذه هي العناصر التي تلامس وجهك بشكل مباشر، فإن غسل المناشف وأغطية الوسائد بشكل منتظم أمر ضروري لبشرتك. ضع في اعتبارك كيفية انتقال البكتيريا والملوثات إلى سطح بشرتك إذا استخدمت نفس المنشفة لمدة أسبوعين بعد تنظيف وجهك.
3. يمكن أن يؤدي البخار إلى زيادة امتصاص منتج العناية بالبشرة للرجال، مما يساعدها على أداء عملها بشكل أكثر فعالية. يفتح المسام ويساعد على امتصاص أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية. من الجيد استخدام البخار لفتح المسام كل أسبوعين.
4. إن التطهير المفرط أو الخشن لبشرتك أمر سيء لأنه يجردها من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها، ويتركها جافة ومتقشرة. قم بالتبديل إلى غسول الوجه بدلاً من استخدام قطعة صابون لغسل وجهك. من الضروري أن تتذكر أنه لا يمكنك استخدام غسول الجسم كغسول للوجه لأن أجسامنا بها بشرة أكثر سمكًا والمواد الموجودة في الغسول ستكون قاسية جدًا على الوجه.
5. يجب أن تغسل وجهك مرتين يوميًا، أولًا في الصباح ومرة أخرى قبل الذهاب إلى الفراش. يغسل معظم الرجال وجوههم في الصباح ولا تفرك وجوههم في المساء لإزالة الأوساخ والزيوت التي تتراكم على وجوههم طوال اليوم. لتتوهج في صباح اليوم التالي، ضع في اعتبارك تنظيف وجهك قبل الذهاب إلى السرير أيضًا.
إقرأ أيضًا: فوائد الشوكولاتة للعناية بالبشرة: هل هي مفيدة أم مضرة؟