تصبغات الوجه: أسبابه وطرق السيطرة عليه
تصبغات الوجه من مشاكل البشرة التي يعاني منها البعض، وتسبب لهم الشعور بالحرج والرغبة في التخلص منها. ربما يكون الجلد من أكثر الأجزاء التي يمكن ملاحظتها في الإنسان لأنه أكبر عضو في الجسم. يتواجد لون بشرتنا في الطبقة العليا من الجلد التي تسمى البشرة، وتحدد صبغة تسمى الميلانين لون بشرتنا. سنتحدث اليوم عن العوامل التي تحدد لون البشرة وكيف تتأثر هذه العوامل بالتفصيل، وأيضًا كيف نتعامل معها بشكل صحيح.
كيف يختلف لون بشرة شخص عن الآخر؟
يحتوي جلد الإنسان على تنوع كبير جدًا يتراوح من الأسود إلى البني الغامق إلى الأبيض تقريبًا. يتحدد هذا اللون من خلال مستويات الميلانين في الجسم التي تفرزها خلايا تسمى الخلايا الصباغية الموجودة في الطبقة القاعدية من البشرة. الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الميلانين لديهم لون بشرة أغمق. وذلك مقارنة بالأشخاص الفاتحين الذين لديهم مستويات منخفضة من الميلانين في بشرتهم.
غالبًا ما نشعر بالغضب من حقيقة الخروج في الشمس والحصول على طبقات مرئية من تصبغات الوجه. لا داعي للقلق، فهذه الخطوط السمراء التي تبدو مرعبة بالنسبة لك تحميك من أشعة الشمس الضارة. تتفاعل هذه الأشعة فوق البنفسجية من الشمس مع بشرتك وترسل رسالة إلى الخلايا الصباغية لمضاعفة إنتاج الميلانين. هذا الإنتاج المضاعف للميلانين الذي يظهر كطبقة من الاسمرار يحميك.
ما هي تصبغات الوجه؟
التصبغ هو تلون الجلد والعين والشعر بسبب تباين مستويات هرمون الميلانين المفرز. هذا التلوين هو في المقام الأول سبب جينات الشخص، ولكن هناك عوامل أخرى مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو اضطرابات الجلد أو بعض الإصابات يمكن أن تغيره أيضًا.
فرط التصبغ
هو اضطراب تصبغ يحدث نتيجة لإفراز مرتفع بشكل غير طبيعي لهرمون الميلانين. ينتج عنه اسمرار الجلد على شكل بقع أو ربما مساحة أكبر وقد يؤثر أحيانًا على الجسم كله.
يمكن أن يحدث فرط تصبغ لأسباب عديدة مثل:
الحمل: بعض الهرمونات التي يتم إطلاقها أثناء فترة الحمل يمكن أن تؤدي إلى نوع من اضطراب فرط التصبغ يسمى الكلف، ويظهر غالبًا على شكل تصبغات الوجه أو البشرة. ويزداد الأمر سوءًا بسبب التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة ويتلاشى تدريجياً بعد الحمل.
الأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن يؤدي البقاء في المناطق المعرضة للشمس لساعات طويلة إلى ظهور بقع الكبد على الوجه والكتفين والذراعين. والتي تكون داكنة اللون وتتشكل بسبب تثبيت إنتاج الميلانين.
حب الشباب: نتائج التهابات حب الشباب وخاصة النوع الكيسي يمكن أن يؤدي إلى التهاب شديد وينتج عنه فرط تصبغ في المنطقة المصابة.
حبوب منع الحمل: قد تؤدي الجرعات العالية من حبوب منع الحمل إلى فرط تصبغ سلبي، بسبب تكوين هرمونات الاستروجين والبروجسترون فيها، لأن هذه الهرمونات تسرع من تكوين الميلانين.
كيف نتحكم في تصبغات الوجه؟
- يجب استخدام واقي من الشمس عالي الجودة مع طيف واسع عند الخروج في الشمس لتقليل مخاطر فرط التصبغ. من الأفضل تجنب الشمس بين الساعة 12 ظهرًا والساعة 2 ظهرًا لأنه وقت الذروة عندما تنبعث أشعة فوق البنفسجية القصوى من الشمس. مع تغطية وجهك بقطعة قماش أو باستخدام مظلة أو قبعة.
- تجنب الشمس والجلوس لساعات طويلة أمام تلفزيون .LED واستخدام منتجات غير كوميدوغينيك مثل مصل الشاي الأخضر للوجه. وتجنب إزالة الشعر بالشمع وما إلى ذلك يمكن أن يقلل الكلف أثناء فترة الحمل.
- الحد من تناول حبوب منع الحمل واختيار تدابير أخرى لتحديد النسل، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بفرط التصبغ.
- نظرًا لعدم وجود علاج للمهق مثل الاضطرابات، إلا أن نقص التصبغ الناجم عن أضرار الجلد مثل الإصابة أو القرحة أو الحروق أو العدوى أو بعض الصدمات الأخرى. يمكن معالجته عن طريق الصبر جنبًا إلى جنب مع الطعام المغذي والصحي مع منتجات العناية بالبشرة المناسبة.