كيفية علاج ضعف الانتصاب بالثوم والعسل

يعتبر علاج ضعف الانتصاب موضوعاً يثير قلق الرجال من جميع الفئات العمرية، وخاصة الذين تجاوزوا الأربعين. ويعتبر التواصل مع الطبيب المختص الخطوة الأولى نحو علاج هذه الحالة.

في السطور التالية من موقع “العالم في ثواني”، سنستعرض لك عزيزي القارئ طرق علاج ضعف الانتصاب سواء كان علاجاً طبيعياً أو باستخدام الأدوية.

علاج ضعف الانتصاب بطرق طبيعية

كما يوجد العديد من الطرق الطبيعية لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف ، ومن أبرزها:

• الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية بصفة يومية.
• تجنب التفكير في ضغوط الحياة اليومية والعمل على الاسترخاء.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وفقدان الوزن الزائد.
• السعي لتقليل مستويات الدهون والكوليسترول في الدم قدر الإمكان.
• الإقلاع عن جميع أنواع المخدرات والكحول والتدخين.

علاج ضعف الانتصاب بالعسل

ووفق طبيبك، يعد علاج هذه الحالة بالعسل من الوسائل المنزلية المتعارف عليها عبر العصور، ويمكنك عزيزي القارئ إضافة مسحوق الجوز إلى العسل وتناوله ثلاث مرات يومياً للحصول على نتائج رائعة.

كما يعتبر الحليب مع العسل خياراً ممتازاً لعلاج هذه الحالة طبيعياً ، وفي التقاليد الشعبية الهندية، يقدمون للعريس في ليلة الزفاف الحليب مع العسل وبعض الفلفل المطحون لتعزيز قوة الانتصاب.

يمكن أيضاً إضافة بعض المكونات الأخرى إلى العسل مثل الشوكولاتة، لما تحتويه من عناصر تحفز إنتاج هرمون السيروتونين، الذي يعزز الشعور بالسعادة والاسترخاء مما يساهم في تحفيز الانتصاب.

علاج ضعف الانتصاب بالثوم

أفادت العديد من الدراسات بفاعلية الثوم في علاج هذه الحالة، نظراً لقدرته الفائقة على زيادة تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يسهم في تحقيق انتصاب قوي.

في دراسة شملت حوالي 50 مشاركاً من كبار السن، وُجد أن الأدوية المحتوية على مستخلص الثوم تُساهم بشكل كبير في تحسين الانتصاب.

كما يلعب الثوم دوراً في زيادة تركيز أكسيد النيتريك في الجسم،.وهو المركب الذي يعزز توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم إلى القضيب ويقلل من احتمالية حدوث ضعف الانتصاب.

تمارين تساعد في علاج ضعف الانتصاب

تعرفنا في السطور السابقة على كيفية علاج هذه الحالة طبيعياً والآن سنتعرف على تمارين فعالة جداً في علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب:

عزيزي القارئ تعد تمارين كيجل للرجال من أشهر الأساليب لعلاج هذه الحالة، حيث تساعد في تقوية عضلات الحوض وأسفل البطن.
كما تعتبر فعالة جداً في علاج هذه الحالة،.بالإضافة إلى أنها تساعد في التحكم بسرعة القذف، حيث تعمل على تقوية العضلات المسؤولة عن إغلاق وفتح مجرى البول،.مما يحسن من تدفق الدم إلى القضيب ويقوي الانتصاب.
من الفوائد الإضافية لتمارين كيجل أنها تعالج التهابات البروستاتا، وتخفف الآلام، وتتحكم في سلس البول.
ينصح بممارسة تمارين كيجل يومياً وبانتظام لتحقيق أفضل النتائج.

علاجات بديلة لضعف الانتصاب

كما توجد مجموعة واسعة من العلاجات البديلة لهذه الحالة، من بينها:

• استخدام الإبر الصينية، وهي وسيلة تقليدية رغم فعاليتها، إلا أنها تحتاج إلى المزيد من الأبحاث والدراسات.
• استخدام بعض العطور مثل الليمون لتحسين المزاج العام ومن ثم تعزيز عملية الانتصاب.
• بعض مضادات الاكتئاب مثل ترازودون، ومع ذلك، لا يوصي به العديد من الأطباء بسبب الآثار الجانبية السلبية.
• المكملات الغذائية والأدوية، على الرغم من تحذيرات المنظمات العالمية من استخدامها دون استشارة الطبيب المختص.

اقرأ أيضا: فوائد زيت شجرة الشاي … فوائد صحية وعلاجية مذهلة