خل التفاح (Apple Cider Vinegar): 8 استخدامات مذهلة ستجعله جزءاً لا يتجزأ من حياتك
خل التفاح (Apple Cider Vinegar) من أشهر العلاجات الطبيعية منذ آلاف السنين. يصنع من تخمير التفاح العضوي ويحتوي على حمض الأسيتيك والإنزيمات المفيدة. مكملاته من الأكثر مبيعا على iHerb.
الفوائد الصحية
1) تنظيم سكر الدم وتحسين حساسية الأنسولين. 2) المساعدة في إنقاص الوزن وتقليل الشهية. 3) تحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ. 4) خفض الكوليسترول. 5) مضاد للبكتيريا والفطريات. 6) تحسين صحة القلب.
كيفية الاستخدام
1-2 ملعقة كبيرة يوميا مخففة في كوب ماء. تناوله قبل الوجبات. لا تشربه غير مخفف لأنه يضر الأسنان والمريء. اختر النوع العضوي غير المصفى مع الأم.
الجرعة الموصى بها
15-30 مل يوميا مخففة بالماء. ابدأ بملعقة صغيرة وزد تدريجيا.
المحاذير
يسبب تآكل مينا الأسنان (استخدم مصاصة). يتفاعل مع مدرات البول وأدوية السكري والقلب.
تسوق أفضل المنتجات على iHerb
يمكنك شراء أفضل مكملات خل التفاح من iHerb. استخدم كود الخصم LUQ2494 للخصم:
- منتج خل التفاح (Apple Cid على iHerb
- منتج خل التفاح (Apple Cid على iHerb
- منتج خل التفاح (Apple Cid على iHerb
- منتج خل التفاح (Apple Cid على iHerb
- منتج خل التفاح (Apple Cid على iHerb
المراجع
فوائد اضافية لخل التفاح
خل التفاح يساعد في تحسين صحة البشرة وتقليل حب الشباب يستخدم موضعيا مخففا. تحسين صحة الفم والاسنان كمضمضة مخففة (بحذر). تخفيف قشرة الرأس كغسول للشعر. تحسين رائحة الفم كمضاد بكتيريا طبيعي. خل التفاح العضوي غير المصفى مع الام يحتوي على انزيمات حية وبكتيريا نافعة. الجرعة: 1-2 ملعقة كبيرة يوميا مخففة في كوب ماء. لا تشربه غير مخفف.
كيفية استخدام خل التفاح يوميا
اصنع مشروب الصباح: ملعقة خل تفاح + كوب ماء + قليل من العسل والليمون. استخدمه كصلصة للسلطات مع زيت الزيتون. اضفه للمخللات المنزلية. استخدم الماصة عند الشرب لحماية الاسنان. ابدأ بجرعة صغيرة ملعقة صغيرة وزد تدريجيا. نوع عضوي مع الام متوفر على iHerb بكود LUQ2494.
خل التفاح العضوي يحتوي على فيتامينات C و B والبوتاسيوم والمغنيسيوم. يخفض سكر الدم حتى 20% بعد الوجبة. اختر العضوي غير المصفى مع الام.
خل التفاح معروف بقدرته على تحسين الهضم وتنظيم سكر الدم والمساعدة في انقاص الوزن. الدراسات العلمية تؤكد ان تناول ملعقة كبيرة مع كوب ماء قبل الوجبات يقلل الشهية ويساعد في حرق الدهون. يحتوي على حمض الاسيتيك وحمض الماليك والانزيمات المفيدة. اختار النوع العضوي غير المصفى مع الام المتوفر على iHerb. استخدم كود LUQ2494 للخصم.
جميع منتجات iHerb اصلية وعالية الجودة مع شحن سريع لدول الخليج. استخدم كود الخصم LUQ2494 للحصول على خصم حصري عند الدفع. تسوق الان واستفد من العروض المميزة على المكملات الغذائية والمنتجات الصحية.
