مقبلات وأطباق جانبية كيتونية: 15 طبقاً جانبياً لذيذاً منخفض الكارب لتكملة وجبتك الرئيسية
الأطباق الجانبية والمقبلات جزء مهم من أي وجبة كيتو. إليك 15 فكرة لذيذة لتكملة وجبتك الرئيسية دون إضافة كربوهيدرات.
السلطات (5 أفكار)
1) سلطة السبانخ والأفوكادو والجبنة الزرقاء. 2) سلطة الخيار والطماطم بزيت الزيتون والخل. 3) كول سلو بالمايونيز (بدون جزر). 4) سلطة الجرجير بالجبنة البارميزان. 5) سلطة الكابريزي (طماطم كرزية مع جبنة موزاريلا وريحان).
الخضروات المطبوخة (5 أفكار)
6) بروكلي مشوي بالزبدة والثوم. 7) زهرة مقلية بجبنة البارميزان. 8) كوسة مقلية (بدون بقسماط). 9) فطر محشي بالجبنة الكريمية. 10) هليون مشوي بزيت الزيتون.
الصلصات والصوصات (5 أفكار)
11) صوص الرانش (كريمة + لبن زبادي + أعشاب). 12) مايونيز الثوم والأعشاب. 13) صوص الأفوكادو والليمون. 14) زبدة الأعشاب (زيت زيتون + زبدة + أعشاب طازجة). 15) صوص البيستو (ريحان + صنوبر + بارميزان + زيت زيتون)
تسوق منتجات الكيتو على iHerb
تصفح تشكيلة واسعة من منتجات ومكملات الكيتو على متجر iHerb العالمي. استخدم كود الخصم LUQ2494 للحصول على خصم إضافي:
المراجع والمصادر
للمزيد من المعلومات والمنتجات الكيتونية الاصلية، زوروا متجر iHerb العالمي واستخدموا كود الخصم LUQ2494 للحصول على خصم حصري. تجدون تشكيلة واسعة من منتجات الكيتو والمكملات الغذائية والاطعمة الصحية التي تساعدكم في رحلتكم الكيتونية. اشتروا الان واستفيدوا من العروض والتخفيضات الحصرية على iHerb.
جميع منتجات الكيتو المتوفرة على iHerb اصلية وعالية الجودة من افضل الماركات العالمية. استخدم كود الخصم LUQ2494 عند الدفع للحصول على خصم حصري. iHerb يوفر شحن سريع وامن لجميع دول الخليج. تسوق الان واستفد من العروض والتخفيضات الحصرية على منتجات الكيتو والمكملات الغذائية والاطعمة الصحية. الكيتو دايت هو نمط حياة وليس مجرد حمية، ومع المكملات الصحيحة والطعام المناسب، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة في وقت قياسي. ابدا رحلتك الكيتونية اليوم مع iHerb.
المقبلات الكيتونية تضيف نكهة وتنوع لوجباتك. جرب السلطات الكيتونية والخضار المشوية بالجبنة والصوصات الصحية. كل وصفاتنا منخفضة الكارب ولذيذة. مكوناتها متوفرة على iHerb بكود خصم LUQ2494.
المقبلات والصوصات الكيتونية تزيد من متعة وجباتك. جرب صوص الرانش (كريمة حامضة ومايونيز واعشاب)، صوص الافوكادو والليمون، صوص البيستو الاخضر بالريحان والصنوبر، صوص الجبنة الكريمية. كلها خالية من الكارب ولذيذة. مكوناتها متوفرة على iHerB.
